Dark
11-17-2015, 07:37 PM
Boyun ağrısı yaygın yakıntılar arasındadır lakin ağrı tuttuğunda bu sorunla karşılaşan kişi ne yapacağını bilemez ve boyun ağrısının geçmesi için çözüm yolları aramaya başlar. Eğer boyu ağrısının geçmesi için yapılması gerekenlerden haberiniz yoksa, sorununuzu kısa sürede geçiremezseniz. Gelin hem boyun ağrısı neden olurbunu öğrenelim, hem de boyun ağrısı tedavisi hakkında bilgi edinelim.
Boyun ağrısı pozisyonunda husule gelen tutulma sebebiyle hareketleriniz kısıtlanabilir ve en basit işlerinizi görmek dahi bir eziyet halini alır. 50 yaş üstü kişiler boyun ağrısından daha muzdariptir. Bilhassa başın bittiği yerle omuzların başladığı bölge arasında rastgele bir yerde boyun ağrısı şikayeti yaşanır. Lakin boyun ağrısı sırta ve kollara da vurabilir.
Boyun Ağrısı Nedenleri Kas Spazmı, Tutulma ve Kötü Duruş Kaygı ve Stres Travmalardan Kaynaklanan Ağrılar Boyun Fıtığı Kireçlenme Romatizmal Hastalıklar Enfeksiyon Hastalıkları İç Organ Hastalıkları Kemik Hastalıkları Omurga İltihabı Hormonal Hastalıklar Tümörler Boyun Ağrısı Tedavisi
Ağrılı ve tutuk bir boyun, hiçbir özel rehabilitasyon yapılmasa da birkaç gün – birkaç hafta içinde daha iyi hale gelebilir. Çoğunlukla şart olan tek şey olası olduğunca rahat bir pozisyon sağlamaktır. Boyun ağrısı şiddetli olduğunda ve uzun sürdüğünde ise aşağıdaki rehabilitasyon metotları kullanılabilmektedir.
İlaç tedavisi : Ağrılı dönemde, basit ağrı kesiciler, antiromatizmal ilaçlar ve adale gevşeticiler sıklıkla kullanılmaktadır.
İlaç dışı tedaviler : Sıcak uygulaması ve masaj kasları gevşetip, ağrıyı deşarj olucu bir tesir yaratabilir. Fizik tedavi, ve boyunluk kullanılması boyun hareketlerini kısıtlayarak, eklem ve kasların dinlendirilmesine ve ağrının hafifletilmesine muavenet eder.
Egzersizler : Boyun için tekliflen egzersizler tam hareket açıklığının savunmasını sağlar ve adalelerin gücünü artırır.
Boyun ağrısı pozisyonunda husule gelen tutulma sebebiyle hareketleriniz kısıtlanabilir ve en basit işlerinizi görmek dahi bir eziyet halini alır. 50 yaş üstü kişiler boyun ağrısından daha muzdariptir. Bilhassa başın bittiği yerle omuzların başladığı bölge arasında rastgele bir yerde boyun ağrısı şikayeti yaşanır. Lakin boyun ağrısı sırta ve kollara da vurabilir.
Boyun Ağrısı Nedenleri Kas Spazmı, Tutulma ve Kötü Duruş Kaygı ve Stres Travmalardan Kaynaklanan Ağrılar Boyun Fıtığı Kireçlenme Romatizmal Hastalıklar Enfeksiyon Hastalıkları İç Organ Hastalıkları Kemik Hastalıkları Omurga İltihabı Hormonal Hastalıklar Tümörler Boyun Ağrısı Tedavisi
Ağrılı ve tutuk bir boyun, hiçbir özel rehabilitasyon yapılmasa da birkaç gün – birkaç hafta içinde daha iyi hale gelebilir. Çoğunlukla şart olan tek şey olası olduğunca rahat bir pozisyon sağlamaktır. Boyun ağrısı şiddetli olduğunda ve uzun sürdüğünde ise aşağıdaki rehabilitasyon metotları kullanılabilmektedir.
İlaç tedavisi : Ağrılı dönemde, basit ağrı kesiciler, antiromatizmal ilaçlar ve adale gevşeticiler sıklıkla kullanılmaktadır.
İlaç dışı tedaviler : Sıcak uygulaması ve masaj kasları gevşetip, ağrıyı deşarj olucu bir tesir yaratabilir. Fizik tedavi, ve boyunluk kullanılması boyun hareketlerini kısıtlayarak, eklem ve kasların dinlendirilmesine ve ağrının hafifletilmesine muavenet eder.
Egzersizler : Boyun için tekliflen egzersizler tam hareket açıklığının savunmasını sağlar ve adalelerin gücünü artırır.